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Loslassen bedeutet oft: Etwas abgeben, verlieren, uns befreien. Auf dem Jakobsweg sind Isi und mir durch unser Loslassen aber auch so viele Dinge gegeben worden: Wertvolle Lektionen, liebevolle Menschen, inspirierende Impulse und die Erkenntnis:

Es geht am Ende gar nicht darum, wie viele Kilometer wir gelaufen, wie schnell wir vorangekommen sind.

Es ging nie um Kontrolle, nie um die Bestätigung im Außen. Sondern um alles, was auf dem Weg hochkommt, das Zulassen und Annehmen dessen, was wir im Alltag manchmal so gut verdrängen.

Ich bin vom Jakobsweg zurück und wenn es ein zentrales Thema dort für mich gab, dann war es „Loslassen“. Allerdings möchte ich mit dieser Folge keinem Klischee verfallen, indem ich behaupte, dass ich den Jakobsweg gelaufen bin und dort all meine schmerzhafte Themen losgelassen habe.

Viel mehr teile ich meine persönliche und auch nicht allzu leichte Erfahrung mit diesem Weg und was Loslassen wirklich für mich bedeutet.

Vertrauen, Streit, Authentizität: All diese Themen bespreche ich in dieser Folge mit meinem Vater. Außerdem teilen wir, wie wir es schaffen, so ein enges Vater-Tochter- Verhältnis zu pflegen und warum diese Generation immer mehr den Bezug zur Authentizität verliert.

Mentale Krise statt Vertrauen ins Leben? Damit wurde ich die letzten Monate konfrontiert. Was ich dennoch getan habe, um mein Urvertrauen nicht ganz zu verlieren und das Wissen zu haben, dass der ganze Schmerzprozess nicht umsonst ist, darüber spreche ich in dieser Folge.

Wenn ich an Support denke, habe ich direkt einen Namen im Kopf: Maurice. Wir reden darüber, was echter Support bedeutet, warum es nicht darum geht, immer alles schönzureden, und wie wichtig die Art und Weise ist, wie Feedback gegeben wird. Taucht ein in eine spannende, ehrliche und offene Unterhaltung über Support, aber auch noch viel mehr.

Wenn wir uns verändern, dann verändert sich meist auch die Unterstützung von außen auf unserem Weg. In dieser Episode geht es darum, was Support für mich wirklich bedeutet. Wer bleibt an unserer Seite, wenn wir wachsen? Und wie gehen wir damit um, wenn der Support ausbleibt? Meine Gedanken dazu, und warum Support viele verschiedene Facetten hat, erzähle ich in dieser Folge.

Wie wir wissen, ist Energie unsichtbar. Unsere Freundschaft ist das perfekte Beispiel für eine Verbindung, die zwar nicht sichtbar, aber sofort spürbar ist. Seit 2011 sind wir unzertrennlich, wenn auch das Leben uns einige Hürden in den Weg gelegt hat. Larissa teilt mit uns ihren Krankheitsweg, ihre persönlichen Erkenntnisse über Selbstbewusstsein und wie sich unser eigener, aber auch gemeinsamer Weg in den letzten 13 Jahren verändert hat. Dieses Interview gibt einen intimen Einblick in ein Gespräch zwischen zwei besten Freundinnen.

Energie ist das Thema, das alle Menschen verbindet. Ich bin mir sicher, dass niemand leugnen kann, dass es Energie gibt. Ich beziehe mich in dieser Folge auf die zwischenmenschliche Energie und spreche darüber, wie mächtig sie sein kann, wie wir Unerklärliches anhand von ihr belegen können und warum es so wichtig ist, auf sie zu hören.

Wenn ich an Neid denke und mich in meinem Umfeld umblicke, fällt mir direkt eine Person ein: meine Freundin Wilma. Wir haben den letzten Teil unserer Schulzeit gemeinsam erlebt und ich habe hautnah mitbekommen, wie sie wegen ihrer Optik Neid ausgesetzt war. Wie sie damit umgegangen ist und wie sie heute zu der Thematik steht, erfahrt ihr in dieser Episode.

Das neue Jahr hat begonnen und ich schalte einen Gang zurück. Statt jede Woche, wird nun alle 14 Tage eine Folge online kommen. Jeden Monat haben wir ein neues Überthema, im Januar starten wir mit “Neid”. Wir können Neid empfinden und beneidet werden, doch wie gehen wir damit um? Ich spreche in dieser Folge sehr offen darüber, wie ich selbst tagtäglich Neid verspüre und warum dieses Gefühl uns immer begleiten wird.